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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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! z) J- `$ g/ C" [0 Q2 \3 n; |% F# I5 Q0 l% e" M& i! f) L

/ M) x: }' O3 A8 y$ j7 n+ B% \$ B4 I$ [6 h1 x
      一、 外因造成的斑点:* D4 m6 }* E" D! R2 s- r/ l0 w
2 S; ]  C5 Q! S0 X" z9 V
  外因指紫外线或外伤等。& [( _! H" ~3 S+ Q
  晒斑--
  X5 a! C9 K8 @3 {. k: j  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
- b2 k% T2 N, g: w3 a( B7 B: F+ ?0 }+ d5 Q: m2 w
祛斑对策:
4 ~, g6 e8 }8 x, Z1 f
! b3 {$ Y  e/ T! j& f- q
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. }! {. h# K% B* x- \维生素C 1 r0 a$ W* ?" K3 ^4 v9 E' z- a$ N
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* a/ ~4 K7 q' \4 [3 N维生素E
' B1 R3 v: m( X维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 x, M: l0 t4 H# l防晒 ) [; P9 R" S) L: v
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" t( k7 w! V8 Q: d+ c( g

* V, e4 `" x7 G二、内因造成的面部斑点:
" @3 b" v" i* H5 P  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" J9 S4 X; U, |' ^- o. a8 l
  雀斑--6 g3 ]# i6 n7 b& H$ |, s+ o1 S
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 I& b1 D/ z% t- {% X  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 a! a1 T# ?! C: I- c, d  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' T9 x) [0 @2 o6 g9 T( l
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 h, a: ~8 R2 n/ \5 N0 c, v
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  E8 b. P8 y- Q. k- q  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 w$ u8 ]5 E; B3 t" y5 V9 [; Q8 Y
 祛斑对策:
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! ~& v( w- u. W, S4 ^+ Q0 O    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % J9 @6 `5 |! U2 e

* X; ~  |8 C( i黄褐斑--% I2 A3 I# k7 X  Y7 e
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 D7 q$ Y9 l( D- q4 N$ |6 B( m
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! P6 J, M5 ~. m/ o7 t& h& V2 }2 q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. H5 \  y2 r' A( m0 o
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) p3 Z7 _) Y, B( }0 G) H; m
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, Z: G+ u  n2 v4 e5 i! p7 m5 P! H  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' D, j% P- ]- k4 r; N1 r  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。$ {1 [& f: `! c( ?6 S9 N
祛斑对策:/ W" r6 r8 \" T& z* Z9 u

, ]8 U" P3 c% ^! {/ H" _        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' y* Z  P9 h! Z5 j# B  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - z0 ~, `- A/ j8 E& t7 ]1 f' a9 O
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 1 B+ l. h6 s* E$ _" e- r! n* Z" |
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; s5 t+ @5 ?0 C5 X* T/ h# q
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 Z/ K2 {7 j* H) c. ^: a7 y' v  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 p) D6 |  _: |) T7 i  \; n& m
         7.和牛奶白斑--" b0 S  u) S" C" a) K+ _. A
  1. 又称“白癜风”。: A/ C- p: d) g1 J
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 ~$ i5 J( A% F7 c4 [9 \6 \% B7 D
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。# v- }: X  C' W8 I( d
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。& G* T# z: }& U0 }! a" N7 q  Q4 P
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 T: k+ r1 ]# c' e5 x4 d) D
  对策:4 v$ y% x) i6 J! u0 P

- l! q5 o( j+ ~1 \/ E' N  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
5 E; U5 S/ Q( E% r& o1 F
8 M8 {3 u( D1 u- Q5 {4 m' E7 Y! Y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 q7 z+ e& n3 @, Q5 |- G8 m
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--! n+ W9 u, C/ K) R3 l7 x
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# s  [0 j3 o& \# O2 d( k
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ W3 x* u  N3 G6 x2 ^  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) E& S# {4 G. d# a5 c4 O1 i8 `  k
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% u0 E9 Z2 m) B
 对策:8 k# m4 E. u  R0 m) t/ |

. A) a* J% M, |# s* T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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8 _" v; s& ^7 v0 Z3 b9 |  ?汗斑--+ T& w# E9 i7 ^: q2 R* S
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 b1 x4 R7 l% s) _/ X2 e6 B
  x: G9 A) A, k9 Z$ _. Q4 d
对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 v2 n; M# m( W0 S0 ]3 S) |6 l" ?  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. I1 Z+ i4 c( |6 t: C  1、洗浴; r+ ]7 d+ S/ g* z/ L
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' V8 X: n2 I# Y) D9 Y7 D
  2、外涂  M' v8 S. p! ~
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! l+ y3 Z' D: L9 B  3、口服
4 F  k& ?3 l8 L- h/ _) p1 j- p  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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