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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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* q1 P. v" d( c! o" i( n
+ L7 f" A  H) L* T# B, _# i+ x7 @  b: M
      一、 外因造成的斑点:
: {' n7 B" x' V" q" S/ Z& ~9 P. g* o3 o% S
  外因指紫外线或外伤等。
" ~8 f9 R. G( n  晒斑--" {1 C7 t/ A9 o0 {7 D
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* ?+ d3 Y: n! k

2 R# [1 t3 D& m4 D, C$ w# e祛斑对策:7 E" f4 a2 y5 @5 T

* ~: }" B1 U' o5 N5 `/ b: Z/ w内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # q/ K) E% P% G! A+ H* o  O
维生素C " l. C6 s$ N+ D6 k* @
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
2 s2 S7 x4 u4 C- L维生素E
* O& j/ T5 Q0 R# Q! L7 B! G维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
+ L- J' `& O/ {防晒
& P; |! o; Y; M9 B" I4 m4 }全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
. ?4 i% i2 s5 m) k  ^+ T+ A% \- c! H
二、内因造成的面部斑点:& G' ?, d+ q* p
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# G; G8 M! I8 ^: |- Y  雀斑--
8 A! [. u: x/ ]4 k  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" y5 p4 o) T5 j  }- K+ O  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。* T& T7 @: H9 R/ c7 S) \
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: n( w* k0 q' L. K  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 M: b# g3 i# e! s  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 B9 P7 d5 o7 r# A1 D; R
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
/ D; ]9 r. O! r+ s- u 祛斑对策:
% ?$ ?6 T/ x% Y
   
5 f0 V) [! r2 \7 P9 w& w    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--6 r# U, m- P% f
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# W. M% E. B; Y( _* f
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
  {8 x2 r' b( j/ a' g* K  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 l9 l9 m0 o8 U7 U  d. z/ u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' X. T: \6 E- ]: C  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 j$ `. I. A$ @( ]7 }) H2 r3 a9 K  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 T/ P. W6 v- A8 l+ u
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; }2 x- h. |- q" v3 P5 Q
祛斑对策:- G3 K: |0 O  _1 {# x: X. J2 }
& ~' S& l' _6 @4 ~6 {# W
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + u2 `+ x2 ]  Z2 B5 n
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 h! T8 S) q. Z" e
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
5 v* ]4 Z# Q' M* S; a  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 ^$ n; P5 P" [$ r  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . G, A: x/ v, r# t2 ?) j
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 Z6 @* @; f- {! q' B         7.和牛奶白斑--+ I+ B, p' }$ [# b. {3 w
  1. 又称“白癜风”。4 r: q$ l3 t( {7 n: E
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。+ n: V% y" u, }
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 X1 q" D, x# `. P) A8 c: p
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ d, G1 b) k3 z# g& o* w+ i/ r/ j; `  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. W& i1 j# E& \$ X  对策:5 W. K; |9 q' H
7 g+ l6 W3 k+ @7 Q/ k
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; v7 r+ M2 R2 t# h

, B0 q9 y9 z  \# N经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* ~. H5 i  i2 i: W% P,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
! e. \! m2 I! x3 c- G# y; [+ q% q2 `% L
老年斑--' [$ h3 T6 m" E& ^. \% q" O8 X
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 F$ [- `; o5 N$ @9 g" O  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。2 X/ t; s4 W+ s1 g4 ^* s' D. K
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; F: c: \$ k* t* P5 s  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: A% D& B/ p, v% O: @! S2 Y) f9 q# \
 对策:
4 u6 t% f" `* u2 V: U! S& _& _4 B# O/ \4 E& O/ P& N, ~/ a4 O! {
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 N! E. p7 J$ h6 p& |# W
, r0 X, A! F' ^0 o% X4 d" i. o8 O
汗斑--- v; a" F# L( M2 c6 P2 j
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
4 l" ^/ S8 I/ V* |/ ~% _" j. \/ d3 i/ u5 a4 l! X
对策:. E% C: k7 u6 y9 A2 P' ]: q4 U
$ K9 j' h# q5 [1 C5 K/ [1 T
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ T% a3 R2 {1 Y  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 n8 a5 b+ D0 s2 t, b% c8 p
  1、洗浴
: \4 T' L' ~  v' P5 S. V$ r  Q) M  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% e$ b* x  C( B, t. N  2、外涂
* Q  `' l/ y: r9 S# J7 f; f0 ~- A  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& r& m! t' k5 B) \3 ]9 A  3、口服, Z( A/ E0 t, `9 M+ F+ n2 A: x- H
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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