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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:* D4 m6 }* E" D! R2 s- r/ l0 w
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外因指紫外线或外伤等。& [( _! H" ~3 S+ Q
晒斑--
X5 a! C9 K8 @3 {. k: j 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. }! {. h# K% B* x- \维生素C 1 r0 a$ W* ?" K3 ^4 v9 E' z- a$ N
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* a/ ~4 K7 q' \4 [3 N维生素E
' B1 R3 v: m( X维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 x, M: l0 t4 H# l防晒 ) [; P9 R" S) L: v
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" t( k7 w! V8 Q: d+ c( g
* V, e4 `" x7 G二、内因造成的面部斑点:
" @3 b" v" i* H5 P 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" J9 S4 X; U, |' ^- o. a8 l
雀斑--6 g3 ]# i6 n7 b& H$ |, s+ o1 S
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 I& b1 D/ z% t- {% X 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 a! a1 T# ?! C: I- c, d 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' T9 x) [0 @2 o6 g9 T( l
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 h, a: ~8 R2 n/ \5 N0 c, v
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
E8 b. P8 y- Q. k- q 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 w$ u8 ]5 E; B3 t" y5 V9 [; Q8 Y
祛斑对策:
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! ~& v( w- u. W, S4 ^+ Q0 O :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % J9 @6 `5 |! U2 e
* X; ~ |8 C( i黄褐斑--% I2 A3 I# k7 X Y7 e
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 D7 q$ Y9 l( D- q4 N$ |6 B( m
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! P6 J, M5 ~. m/ o7 t& h& V2 }2 q
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. H5 \ y2 r' A( m0 o
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) p3 Z7 _) Y, B( }0 G) H; m
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, Z: G+ u n2 v4 e5 i! p7 m5 P! H 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' D, j% P- ]- k4 r; N1 r 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。$ {1 [& f: `! c( ?6 S9 N
祛斑对策:/ W" r6 r8 \" T& z* Z9 u
, ]8 U" P3 c% ^! {/ H" _ 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' y* Z P9 h! Z5 j# B 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - z0 ~, `- A/ j8 E& t7 ]1 f' a9 O
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 1 B+ l. h6 s* E$ _" e- r! n* Z" |
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; s5 t+ @5 ?0 C5 X* T/ h# q
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 Z/ K2 {7 j* H) c. ^: a7 y' v 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 2 p) D6 | _: |) T7 i \; n& m
7.和牛奶白斑--" b0 S u) S" C" a) K+ _. A
1. 又称“白癜风”。: A/ C- p: d) g1 J
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 ~$ i5 J( A% F7 c4 [9 \6 \% B7 D
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。# v- }: X C' W8 I( d
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。& G* T# z: }& U0 }! a" N7 q Q4 P
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 T: k+ r1 ]# c' e5 x4 d) D
对策:4 v$ y% x) i6 J! u0 P
- l! q5 o( j+ ~1 \/ E' N 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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8 M8 {3 u( D1 u- Q5 {4 m' E7 Y! Y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 q7 z+ e& n3 @, Q5 |- G8 m
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--! n+ W9 u, C/ K) R3 l7 x
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# s [0 j3 o& \# O2 d( k
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ W3 x* u N3 G6 x2 ^ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) E& S# {4 G. d# a5 c4 O1 i8 ` k
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% u0 E9 Z2 m) B
对策:8 k# m4 E. u R0 m) t/ |
. A) a* J% M, |# s* T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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8 _" v; s& ^7 v0 Z3 b9 | ?汗斑--+ T& w# E9 i7 ^: q2 R* S
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 b1 x4 R7 l% s) _/ X2 e6 B
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 v2 n; M# m( W0 S0 ]3 S) |6 l" ? 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. I1 Z+ i4 c( |6 t: C 1、洗浴; r+ ]7 d+ S/ g* z/ L
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' V8 X: n2 I# Y) D9 Y7 D
2、外涂 M' v8 S. p! ~
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! l+ y3 Z' D: L9 B 3、口服
4 F k& ?3 l8 L- h/ _) p1 j- p 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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