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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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, O. o# u" z2 d, I# B9 a" ]! ?( F; t6 O1 V  H
0 o$ q* ^& y2 a( K2 G
" _" I2 B6 I8 n. l" }
      一、 外因造成的斑点:
- Z) l' t! C' L6 o) w0 Q. _( N! x- p
  外因指紫外线或外伤等。
9 _" s. ?# D" {# H  晒斑--
9 j% |. g! h9 Q5 p2 X' K7 ~! p5 [  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 @) a! y8 M4 c: W

" U7 c, x' M, t( w% \4 Q& g祛斑对策:
2 y6 {* W6 e. C6 b6 U# [- ?
6 B0 n' B' b: D2 a  `
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 u# x' N7 i* n9 _3 C" f  p/ q
维生素C 9 p4 c0 o: K% |9 t# C. E0 L
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
, B( a+ S5 g; B) E2 a4 \维生素E
& ]; }3 }. u/ n  ~# c9 @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 B1 ^/ {4 T3 P) L: y. s. V防晒
, E/ @5 y9 E% ]全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; e0 a/ _1 {8 ~& j9 H

1 n- M  S1 C( _" |; a二、内因造成的面部斑点:: q# S* U( J; ~
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  D( _1 k) S6 R* H/ {: w
  雀斑--
+ b( k1 v6 i. o: d! n5 j  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。  `9 g  X3 [5 I/ I3 R! B
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) i3 C, ?5 l* j$ v  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 Y& K. P; ?, H. {# D) m0 A+ P3 p
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。/ Q9 Z0 h% Y" O0 {
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; Y+ m: H$ i) R! E: l6 C  l# G  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ L- T" y' ]' @. v% G2 }
 祛斑对策:. V- E9 A( l7 ~% J1 ?) U
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
+ i- k6 v% S6 V2 H* K; g6 W" Y+ ^  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' O5 H2 Z3 v  h1 G; ^" i0 Y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: P& a9 ?3 O# K. @, l5 F: B# u7 |. w  O  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" L/ ^8 g3 T& S% X
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 N+ B# A& j" t1 }# r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; K3 F  c9 l+ V& \; t+ P/ @  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 R- V2 P8 B- J' R+ a7 A' t% |
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: @3 w8 m+ U! Z4 \: r$ G
祛斑对策:7 g* f7 ]3 H4 K: u0 a: o$ h

( ]; P6 ~8 B& R0 P        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 / B# y2 t5 C+ u) t5 k! J! W6 S
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ N7 \, D1 W2 p$ q- @6 p7 o: b7 p! t5 L  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 k$ H7 _/ k/ p& Q: T
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 ?# c# J- W7 w. Z! O' m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
4 B4 G6 w+ G3 ~0 h, S  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
( a9 c. T: T* |! E3 U2 T# m, r         7.和牛奶白斑--
2 G" \0 W/ ]* K0 V  1. 又称“白癜风”。7 a  c* i- B! v9 q& }) @- r
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。3 m( d: ~/ \9 y, O' G3 a
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。- w" u* t# y( ^
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
- z& y" e6 `: i8 T  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 ?* J/ {5 ^; s3 _  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。# o* v3 p# ?- J* g/ b7 o, }, |6 p

( i, s9 r" e5 s$ h! a3 s3 |经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。* H7 h6 k. f8 N" T9 I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & @( o( l# p: T

' r4 J$ ~% Q, C0 Z) T3 l. m8 k老年斑--1 j% w2 h9 B1 J% B: S
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
$ G; [9 c2 ]* T9 L  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。/ {) h9 R$ d: b( l/ G5 v! D
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。8 D4 i' h" A1 y& m3 y
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% i2 @6 B( k$ N, L: ~9 y' H 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 d3 W) o& l5 _# A+ {  V+ N

4 ~( D- ?# M7 l9 e汗斑--
8 r$ u, d1 s. K1 h! G  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) z  \1 T# z* C. d0 ]2 S6 j

/ |1 W  B2 z4 M  \& K! ?对策:+ W4 {/ L1 x  T5 N; L

/ p  j1 \) j+ X' {! E; j一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 D9 b3 ]( F6 K8 j0 R% m. l# Z* \  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" \) }( i  W4 x  1、洗浴
" O. c' u  c8 h$ ~4 J  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% x! S9 F! o2 N& ~. V# V2 J
  2、外涂
& Z, n& G% z( `" d  }1 v  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ J% _, h1 x7 u/ S
  3、口服) r; P' @5 ]. C3 j" Y/ I8 R
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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