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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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      一、 外因造成的斑点:
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1 ~9 _: m3 m* m' c# }  外因指紫外线或外伤等。6 s" g( I6 j! {8 p/ _! Q
  晒斑--" A) }2 _1 O! Z+ ~  a; j' C
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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( J; g' c" M5 g1 [7 [& n祛斑对策:6 b9 ~: k0 g) u. `' X+ C6 P! I

. _; J- o" V2 t% S2 {' ?5 v5 u) p/ a内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 4 I# |/ L* Q8 {
维生素C
& d7 X' `% L" f4 q1 ^' b/ A维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* i& p& R8 E7 T+ u% w) V6 u维生素E   |6 I8 l% N/ \2 c5 l
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 l7 K" V0 c8 m% f( o  R) S防晒 1 A( |+ o' j# q/ {% i, A6 N& W
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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- O  k9 ^9 Z1 x3 k( s二、内因造成的面部斑点:
* P/ n; W7 p$ ?/ Z+ r: u  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. `+ D+ S) C- d$ v. }+ _  雀斑--! V8 [# g5 T2 B  j% V8 H5 _  h
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 E( c, n6 d( R) y& T' T, A  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( I  ]3 Y) O8 Y4 ^+ v2 M
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% G$ I8 _3 @3 P+ J- l  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; P# ]/ o# x  \. c! _; J  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ C  f$ n5 j" ?8 L7 O
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- h: `5 v3 R$ ^  P  {* Q" W
 祛斑对策:
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   , d% s' K$ L& y* |
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
9 y- _8 Z4 @% c  P- W  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。) R$ B; y) I% i0 w& v* i
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# l$ i. ]+ z: B9 U  s3 F
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。  g3 A2 P3 Y6 g! ?- s
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
, O" F. I) E' O) T  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* u/ i8 q  F* S1 m3 \  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7 o1 W# o& O, M, Y: ^+ z% L) c  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" l" l1 Y- ~/ ^
祛斑对策:
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0 y" l  X( E. X- E: b: q; A3 v$ k        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( C& W+ z/ u" |: {. k
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ L# g4 d& P- G, g" s& w  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; V( L, T7 s- y, ~
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; Y, _0 Y# Q0 I4 [- j, U6 j, f" o8 n  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ r, i* F  H/ {7 a% M' w  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 w+ J9 o) n& }9 j$ n* ~         7.和牛奶白斑--8 d5 T9 u, K* [- O! V. W
  1. 又称“白癜风”。
, v( v- C+ c* B' c# v  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( `, y1 }/ |5 ?9 z2 E
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% O1 ^  W6 Z# B! Z4 E9 `6 ^  [
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 ?% V, O$ T& W4 i
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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5 z( p! Q2 M& e  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% L, F8 z' y$ X) ^3 @

/ {% @7 p/ R1 S经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 q) ^; [) s6 \8 _, w8 `
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 q& E* h) c$ p) y- v8 \

: w" g& z! g( l* g6 U" p老年斑--
8 Y+ S) V, K) q# h  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( C) Y( c" Q) h. O  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* v5 n  n7 a8 l
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。- q' o; R7 ]1 V0 x6 r
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) |5 j* b; ~9 x# ~. A! S' Q
 对策:9 ]- F7 B/ V$ E7 o
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 F, _" A* t0 ]% J
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汗斑--
/ H  I7 H) }0 o; `" B  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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) Z% S+ `4 K* L, t7 Y/ u一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 |. Q. f3 c5 M9 U! l# J
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 U# v2 G9 o6 N, E  1、洗浴# X4 b7 @( m6 i1 I3 _1 S
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; X. s) _- R+ Z; f/ l6 P" q- @  2、外涂- q! r3 H  g% m, c# g
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 \6 x' Y( T5 v) k  3、口服4 _* P4 X) P& p* w2 S0 o" e+ s' x
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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