|
|
脱发
* J& h6 }( ?& s! o$ g( v# g6 }$ G+ S* Z
* z1 h% }+ u. Y 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
0 [ O/ E& o4 e# x. M+ { w $ J7 Y% Z! x$ ~0 }& s+ t
骨质疏松 % W8 z4 U8 d v4 t7 `0 C+ k
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 $ s$ Y) O1 L; u8 J
c7 g* @% G3 _. c* q
胃下垂 8 x( m) ]% ]( i9 h, W
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
1 N" R5 L5 H- u% ]+ N * e1 Z1 O3 L0 ^# h# l) \
子宫脱垂
6 a0 }2 Q3 R2 s7 A; |1 t 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。' I( @6 I9 [6 M' u
;
8 |, D, [' L, i: o贫血
) \' E4 Q5 {7 a2 Q 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
2 j! H7 N, E+ ?; z; \
( A0 t, i ~' G% [$ N# {: T记忆衰退 4 v5 @% f- `' A* N$ Y( t, J/ n
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
