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额头痘VS肝脏
# m+ O( t$ J7 x1 Z) \如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" r# O0 u: g/ y: S长效建议：让肝脏按时工作
4 a) Q% H0 {+ q' b晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 : Y; I1 h: u% `; H( k& P
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
! M8 X% {, d! i# I! R7 p8 J. J& p+ T当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - O) r" J J( }0 O
长效建议：少食刺激性食品 1 w$ D( H# Z+ l- l2 f Z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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- q; F" P2 Y: O6 ?& i6 z( N唇周痘VS肠 5 P- e8 q! U9 C2 |, |6 M6 a3 f
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
i: l2 K7 C7 \. Z8 A$ H" `; E长效建议：舒肠助排毒
$ M+ }. b* h% O6 g% G服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 w9 c+ ^$ x/ L) n5 E
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8 E5 @4 J' }" a8 h1 [( a印堂痘VS心脏 E3 D8 j, O7 F! O3 _8 D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' W6 j9 W; x; p9 ?长效建议：注意保护心脏
+ _1 v& ~$ F3 |3 ]' Y* }3 O. T* O远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , H9 u5 g' J3 m2 q: Y* _
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发际痘VS毛孔 & Z- k X3 M) H6 l1 Z: ~$ `
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* K! y1 i) Z6 N7 z; W& G- }长效建议：清洁照顾边缘细节
, N6 U' M/ U! n+ p, ?1 k8 Z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 g7 |* n& j+ C+ E/ x2 O! n6 Q
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) v- p' P7 B1 S' y" x左脸颊痘VS血液循环 4 O: D2 }5 m3 t) _1 \: C; v
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 E4 ~$ x' n' k
长效建议：加速血液循环 1 ^" b4 O' J( ^ {* S# J
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ @) I3 T7 T; T( e7 G* s右脸颊痘VS肺
* j$ Q; B, }" n Q% o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
9 r% ^% _+ k; h3 }: W长效建议：禁食易敏食物 3 I; {, j7 h: l3 z8 c
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & [* V2 [4 }+ Z6 i
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太阳穴痘VS胆囊 " g, \/ M% l) ?, W9 A
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: v, L: E* B9 {0 d* o长效建议：给胆囊减负 , I5 P: J, o" F9 p
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 , G, g5 U* E: a' d0 z
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 v1 w" V. I2 E1 Z长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ) v% [: E( X3 s
长效建议：促使肝胆排毒
% O+ b2 @+ S* ^5 E# V! V6 j. b不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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