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额头痘VS肝脏
$ z# T3 V8 d; s% s7 {( ?" w( n" g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ) v! p" v+ P" g( }% F( F# V
长效建议:让肝脏按时工作 ; W- P) ]. n. F5 C9 b% M+ C
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# w2 A" H- s, A9 K$ T0 M哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " ]: U& c& W( [ Z3 ]/ Q
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" \' G- A% S `0 I- B4 a5 N$ B鼻翼痘VS胃 3 I f8 ?" _+ |$ H
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # x! s! `6 I" `% o/ V/ ?
长效建议:少食刺激性食品 8 p+ `$ G2 \3 t; ^7 H8 w& g3 [
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 * w8 D! V* g b2 [& |9 i
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唇周痘VS肠 4 x1 B8 c- g1 ~6 @3 o
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . N" Z3 {7 W- j$ g: F! O
长效建议:舒肠助排毒 # f+ q4 ^" @/ Z( c$ T2 {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 6 w+ O6 r" R v8 t+ I4 M
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印堂痘VS心脏 + Q0 [: g Z0 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! [, R3 C! v: i W% `; L& ~
长效建议:注意保护心脏
# ~' g" M8 ~+ [, c, T远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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V/ x& E; p# [+ G发际痘VS毛孔 : W/ v) J- @ p0 P0 v6 L$ [; h
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % E, E% `. ^9 S- D$ h4 @* ~" _- E* V
长效建议:清洁照顾边缘细节
' z( N2 `( D1 t; h" J c每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 T: d$ s' H9 Z S' ?8 I0 r6 m左脸颊痘VS血液循环
+ [/ A4 M* p" i0 _4 b) o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 V( V& x6 N V0 Z8 a
长效建议:加速血液循环 / X0 L3 K$ g0 Z9 I; b8 r* E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
0 Y: b+ G% |9 N1 @) g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 `) t( E! h, w" `
长效建议:禁食易敏食物 : Y: c0 _% o) b" N' v4 ?* r' E' q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ! T; p3 u+ \1 B5 D
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 T2 ? [) M0 d9 f6 |长效建议:给胆囊减负 5 f% r3 V; B9 L( f/ `
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 3 J! x) @' n, y1 H, a3 ]1 m
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腮边颊痘VS淋巴循环 ' I& d& V( k7 l8 B8 Q. _
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; g4 e g4 d/ S' j, D* e4 P3 s( F# Z长效建议:促使肝胆排毒
- }& g1 X7 A- r3 N4 p6 S! h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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