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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& C6 B* \, @* j2 a; z- F% b% u0 L- W
额头痘VS肝脏
8 \2 E* Q7 Z0 c2 Y$ z9 P4 U如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' h4 i9 \' U( g8 O' P. ]长效建议:让肝脏按时工作4 z0 k+ }5 i/ N. \
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
G/ L, f, {$ Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。6 s7 H$ |$ e% u3 z8 Y
鼻翼痘VS胃1 S ~9 A4 ?/ e3 j
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ D4 k3 W6 x8 h9 d5 E! [ ^9 ~! ?1 A
长效建议:少食刺激性食品
) l) f$ Z1 p# H# U7 X/ |. w减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 t- U, a+ T# Z* ~* J- F9 h0 m唇周痘VS肠
& y \( s' q+ K2 N) l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ a( h, g: Q0 `, B2 b长效建议:舒肠助排毒
1 i; n! d4 S4 y1 m* c服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' E5 {! Q* T7 F' f2 a印堂痘VS心脏. d; s% x2 X; k, B3 K
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 q4 S# ^* q* Z" A0 W' m. n% g5 C
长效建议:注意保护心脏
' @0 D" E8 B* }& @; a' P远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. k6 H+ Q, S# d7 e
发际痘VS毛孔2 I2 S9 @- a% _4 e9 p- I5 a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 o" Y6 q0 l; x! R- E+ p* P长效建议:清洁照顾边缘细节+ q6 ]! T9 L" x0 f4 P d$ m
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
: H( C: e1 o; o; ]; O2 ?$ l# @1 e& i左脸颊痘VS血液循环
; F, J2 I4 }2 E# N/ a左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ E# T4 ~" y$ j8 S% N7 F
长效建议:加速血液循环
1 D" C. j( H# T# U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。- p5 k) L) t3 r' S( ^
右脸颊痘VS肺
" g" ^) G& z+ q& ^8 n7 B; i4 o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ u7 s4 Q7 P" e3 i" Z7 C
长效建议:禁食易敏食物' x" J( L X/ x5 m- n! ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! Q7 l' i$ a6 Q1 M5 T+ G7 `太阳穴痘VS胆囊, c* g, \) a. O8 H( D9 R1 ^
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; z" N0 E" x( p2 n# o; P) M4 ~/ B长效建议:给胆囊减负' p( \! Q; x, u# q' ]% \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# W( H% ^# m/ f! l- z) X腮边颊痘VS淋巴循环* N# s" b1 H5 Z, C) l
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- P( y7 I6 S {/ o长效建议:促使肝胆排毒
# W' }0 A# h5 F不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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