|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
$ E3 l. b/ P: I8 m% P<P> </P>' \9 t9 V5 _0 t/ X
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>" g* Q" ?* j% b! Z+ ?- I+ ?
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>( K+ x% K- ^8 C: [9 Y( \! K! ]& |
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* T |) y, }9 e3 _<P> </P>+ ~9 L2 ~% u- j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
3 r( Q% w0 r3 A<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>8 F y4 T1 H7 X J6 l: @
<P> </P>
/ s7 I ~& N: w; p& M: j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
) A8 \$ d2 B7 w% w<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
/ T1 j6 f( M, c7 W+ V<P> </P>
* o3 l8 q0 f# t3 d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>. J0 n, I- U" @5 M% H6 u
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
9 x9 r1 @8 @$ o" i% B( S& k5 F, C<P> </P># x# ~0 y/ v3 G% x$ o0 m: D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
0 L* T r# v ?" L* R* n. G<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
. Q! M0 a ?* f3 j5 G<P> </P>
6 G5 Z& z R8 V: D1 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>4 s' U" R/ a: R( q
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>7 ~( ?; v4 r: _. I: \3 @
<P> </P>' Y8 I5 n6 ^3 `# J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>6 w4 Y7 }. R, x# x% g8 ~6 p4 C
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>6 ~$ p+ F( Y; w) g
<P> </P>1 b( s% D* p; Q5 g) c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>6 @# h# i [9 B2 i) V6 H4 Z9 H
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>/ s3 W; O. Z) y t: |5 c8 d: N
<P> </P>
2 m1 e! Q5 N" }. O y7 l5 h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! s/ k Y- O5 T" @- ~
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# E& z7 }6 o) @. c4 l<P> </P>
3 }# z4 q& ^! {2 w( {" X' v5 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>9 @) }9 {9 }( C0 P7 Z# A
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>% P& v7 o3 F J b4 j1 L/ [9 w
<P> </P>
8 z) g% U4 g/ f I- m<P> </P>
) b$ _$ K! _5 A% |0 D! W<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
. O0 o0 l1 d. R6 u& l2 x<P><FONT color=red></FONT> </P>4 [7 ~; v; @7 W& s y" ~1 Y. `) ~
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>2 ?) ]8 C* s9 d+ q1 {. {( f
<P><FONT size=3></FONT> </P>
\& h5 v" v5 a% `<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>6 z+ U `8 R/ ^/ \% K
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 u4 m8 b2 _3 |7 W5 U8 B<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
2 T8 X! D# t# C; J( S/ x<P><FONT size=3></FONT> </P>
; S4 D% m- i$ q; n<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>9 d1 @' R3 o1 I. D- p4 v
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 ?' f- T$ m a5 M<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
4 _. o. z6 ]6 y% @" I<P> </P>; H3 P, t& \8 j$ ?! W3 h
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' Y. ?! B9 g$ B' q6 H
<P> </P>3 X9 o9 z! o; c
<P> </P>
- z- f7 s/ p7 M! j) \<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
# H( N$ `4 e6 K6 g<P> </P>
! c7 _. v, k- y. d. i: J<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>- v A+ }+ A$ K
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
+ a% H" D) V* l0 g# r1 Z+ }5 a- v<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
$ J* H1 @- O3 f- F<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>+ y& k* V9 l- q# P" C l( A& Z3 L, ~
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
: y7 l: P' o P1 s& a" `! M# e3 _<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) Z* f3 t8 E$ g6 | ~ |<P><FONT size=3></FONT> </P>4 S5 b% p: b$ S0 F( C3 Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 A) _. m; w1 i& _% v! Z) c' Y
<P> </P>
% E; c- ~- J6 m" c$ Q! ]<P><FONT size=3></FONT> </P>3 d q5 r; d0 e! m3 Q
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|