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一、
6 g' E2 X6 l+ D3 f% r1.买来青鱼,切成鱼片。
$ {3 A4 k- s8 }+ `" Z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
. b$ z) i; b" ?3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) p7 U: h, \4 m- [% q4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 & \$ f1 u: T. ^% K. U
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ! _, c$ n" k+ x5 j% n" s: ?& ^
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 : y/ B$ k( K9 O1 m; K8 n
二、
8 t7 @! s% r) X+ u1 _原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ; `. ]: J$ P: U1 D' S* x
或Tilapia(罗非鱼) ) O- U6 g- f! y1 N
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ! H1 b9 u6 x/ F* _3 X
一条
+ I7 o$ X% D7 f% M配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . g$ h; p# C5 P
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
& G$ m% s. Y3 q6 l8 K5 B豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
& N7 ~; _1 z2 ~ u. z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 X, o9 @. F: ~" V3 R" r& s5 p
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % n8 k: [) [7 x7 |$ P, I
做法:
l0 X+ N3 k6 I% o2 D1 e1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 3 t( W( X! l5 w4 V
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
0 _( ~9 [. {7 m& F$ G' S3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
" ]' C1 u+ R/ @* \* _4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
, \7 f# x) [, F4 Q% Y+ I( {5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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