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一、
" Q Y5 B/ ]. y: r( g+ o4 p# w& F1.买来青鱼,切成鱼片。
5 D$ G4 w, z. Z! c* N: L2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) & u! D& y ` T3 W8 s
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " A' u& T3 a: c% z; D0 f8 y
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
. o5 _- o# ]$ P6 A* x: Y1 q; D3 @% n+ Q5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ; V/ x/ r0 c1 \1 i M* h
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & n! y9 W: ^& P$ H
二、 & Q+ t. K9 x+ ?- |
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
5 l0 C$ S' ^# @" P' ?5 c1 T或Tilapia(罗非鱼)
7 d+ |& ]; y+ h' a7 G3 X$ l或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) $ k, P: ^7 {; q9 E1 ` ~" p
一条
' P5 p( L- s) {+ b配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 0 ?# v/ n" P8 S, L5 X& u. ^1 I
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 `% T) C5 m8 I7 T5 n豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 + _! ?& |$ `- W! s, ?. a3 b% S: G
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) m) X( ^# n O+ K另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
$ k/ q3 `8 m( Z; S( x! m做法: 0 G# ^7 s0 T2 M- B4 g$ Y" G6 w# L
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
+ R1 m L( F' i+ J* a' R2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。+ z" O, c& g5 s# E% Y& x& M2 T
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - ]& H7 r5 j# d" E
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ( Q+ e8 p9 ?! Z# M" ]
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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