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0 d% ]5 s3 B6 I$ Q2 s$ l# {http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd
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[size=3]準備食材有:
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% D2 u; t- M* C+ }) H" \ 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
1 I1 }9 Q' p- ~) R9 ?$ G(烹飪書上是用草菇~)
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) Y) u6 h$ u8 K; ]) }(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]! w5 J& Q; M$ x; q
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, _9 P) V& h* C6 {. q[size=3]再來又到了調味料了:' f$ K+ N$ h: A& O& Y
+ {1 j! {5 b$ g, Q; C5 s 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙# n" G$ q9 r- y" [. o% S8 Y) A
6 l6 p# j3 T( R# @+ k' f; Y (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]& z5 k$ O" Z" k
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0 w+ q* x; }# [! s2 Z. B[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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$ ?0 k$ L1 a! }& M 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)$ v) _ `" }1 x- j0 R) n
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
& }* C: X/ |6 {7 phttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL: x0 A! k! C2 f7 t. m
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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7 K" t9 _7 a g; I[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............0 m2 y, d# ~# E" T% u9 x b3 W8 M
5 G2 `9 t! f1 b1 |0 b, f l 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.4 N, B9 y; u( U& l+ _1 c: m
% T( y+ _# h+ `& f( \ 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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9 E( b! G/ u9 x" l- S- z2 H 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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