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【08.06.11】美颜计 轻松“吃”掉小雀斑

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发表于 2008-6-11 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多小小雀斑,那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍,让您轻轻松松祛除雀斑。 ( Q# P3 N1 s; a# u3 F$ g9 k

* b, ]' A5 M& H  D' H
  l% F0 \0 B$ J, F! s食疗方& M" {$ c( ~# p0 e( M* L' |

! B: H9 q6 v9 z8 _西红柿汁:
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0 l$ _" S' t) m9 c0 X每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。3 ?: L6 r% g4 z9 a6 T

% B4 J5 L4 v7 a6 b. p" R黄瓜粥:- |. n! y) y, U% V# C6 W
. L' J6 ~) O9 `" H5 z. e
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。3 B2 f) v+ r% K; Q6 L- y

! y( O, a) p7 ?$ T5 v柠檬冰糖汁:
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2 m" [- A4 P& m/ n' v; |/ `2 ^将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。6 H0 q2 l% T( k6 P8 \/ F

9 V1 Q+ A, ^2 Q  d* {黑木耳红枣汤:  R6 ^* j4 u# @$ Z) b- F

7 O; j) H- u/ U0 H$ U6 P9 w1 j取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。' _8 t: y& y( ^) S3 r# P
7 V9 d1 ^" g" s2 Q
胡萝卜汁:  K2 R8 L' @' z7 g1 P

/ |1 c- q: u0 V" t+ B' o将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。+ Q1 q1 F1 E: E/ w

+ q$ r3 B% M2 }% D- i7 \0 u5 B% }6 U因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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脸部保养方. q' I7 R4 K( t) F' l
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用冬瓜藤熬水来擦脸,可使皮肤滋润、消除雀斑。! n: R+ c3 i1 J5 U, g

9 V' z% x+ }$ |# ~* u金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。- ~# f% \/ D8 e
4 E( O# h/ L, K" w
蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
发表于 2008-6-12 09:44 | 显示全部楼层
抢到沙发 支持一下!
发表于 2008-6-15 15:06 | 显示全部楼层
这么好的帖子没人顶啊
9 t! z1 V% g2 f$ l; }我的斑斑很多! ~/ Z! Y# Y" f
回去试试
发表于 2008-6-16 10:05 | 显示全部楼层
我有雀斑,支持一记!
发表于 2008-6-19 13:28 | 显示全部楼层
我一定要试试,,我也有小斑斑~~
发表于 2008-6-19 17:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主提供这么宝贵的信息,我脸上也有雀斑,马上去试一试。
发表于 2008-6-19 23:52 | 显示全部楼层
真的有效吗?8 M' p5 L8 D( a' t! S
           试过很多方法,还是~~~
发表于 2008-6-25 23:47 | 显示全部楼层
暗暗暗暗暗暗。我回去试试,但愿有用呀
发表于 2008-8-30 18:27 | 显示全部楼层
这些东西经常吃,但还是有雀斑啊
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