|
|
9 @ m& _' u$ W* y9 L9 ]
" a. `; o7 K+ r) V8 x孜然鸡翅 : ?$ Y/ d: c3 g. q9 l. u! W3 W
用料:鸡翅 孜然 香菜 $ y. N7 m4 [# X% u, _
做法: - C5 k. n) R) y. G' q
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 : c/ M5 U8 C- l. y7 X/ X6 g' d; v8 ~
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
, U4 F2 b3 ~ ^6 n" O/ d3 f% b3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
( o# H, i4 j( o4 i' B4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
0 U/ A) l0 w1 m6 z. A$ c, C5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 : c" i7 _ @" \$ M! @; c% F* T2 O( L# Y
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 6 \& c( ?% G0 d0 G8 A$ f5 @" S4 U
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 6 G9 y" d+ n1 O, v* r4 k) ^
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 V K2 \5 M" i2 T, }8 b6 r5 N
9.大约5分钟后收汁后上碟。
9 \: b7 ?6 i4 G9 t$ ]10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
7 D8 u% Z" z" f3 m$ `/ q7 V- o" C5 h
5 Y0 d7 [7 k: D
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]
9 B- x. K. q- g, L4 E8 r
: [ @9 h0 r6 W芝麻烤鸡翅 1 z, L& g0 \3 a; f, _* p2 U" C+ f
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
G# H1 y; {1 m* ^: u+ C6 [6 L5 R做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。6 P& K# c: G/ M
6 u8 M( v! [$ i& ?. q) A0 f3 [! m' ]$ n1 Q8 H
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]; {$ m+ t7 {% t$ {
2 p9 u" d* [& @2 J5 H- d
糟鸡翅
+ i5 `; I6 T. X. T4 G# _2 m3 d原料:鸡翅 糟坊 - p; A" {1 j, A) n
调料:盐 葱姜 . c+ `$ B7 G' E& T+ D- _
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
1 @7 O: ]) u" q, i2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
1 y4 y/ e& D! n+ C3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)( C- X" y8 R% J7 e1 @
- k% ^3 j q1 r( W4 F' b X; U; Y' f2 x& k
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]0 c3 O8 S% g2 o2 F
8 Q- U, b' u/ k9 n# R. A* z& P熏烤薄荷鸡翅 % i8 x7 F+ X7 ^2 C9 _
原料:鸡翅 3 }5 ]' t6 Y* I- {
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
# Y' w0 p p- W- Q0 V9 P" {鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。& u* T. Q" n, |3 d. L \# l
8 b; F9 e* F8 t9 g4 k
- J* _. E# B$ W+ D: l v. w
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]1 y, Q1 p' c# B0 {
9 S* O6 D* Y! \4 F* a7 B" u
香菇蒸鸡翅
- ?& M" C$ y2 T5 T香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 ! @7 t$ g& G8 p4 m& U2 f
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
o! ~" b8 \/ r: u5 {; M
/ i7 R! j- g8 y) ^. P) t3 s/ T1 }* Q" m( }2 f9 w: e4 v! u! D
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
6 u! I( o' M+ o9 M5 q6 i: _, P/ O3 w( Z3 T8 @
香醋鸡翅
' ]0 Y }% ^4 y2 Z9 `材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
n a' P3 n! g3 @$ m做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
+ k5 y2 C. ^& Y6 q. V
. G$ f+ O: R" Q0 g6 t) v0 U2 V" [# V! D2 l( N$ ?) e
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
2 r% m& K/ d6 {
9 I( p2 D5 R' o+ d5 q- q) v香橙鸡翅
, G- G3 C/ [, q3 T' d9 K! c) d原料:鸡中翅12只,香橙2个 # ? E: f, `9 `
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
, X& [" T) {3 h$ ^7 F. X$ L腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 $ Y( w4 R; `. c/ B: Y8 C
做法: 4 w& Y3 K S) ?( \ n- |
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
& ^; `. l. c/ G3 O2 @/ [2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
+ i- K4 Z+ I0 H) E4 u2 l3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
4 u9 {+ T5 P4 \/ I5 v& p4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
1 k5 L: O. }6 B7 [' \( O- f* n4 m6 m6 r3 _
- _3 L& J% K3 K) _, \$ u/ R; B, h
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]0 d; C u$ K4 ` R: I7 p0 |7 ]! P
( z" X( n$ q+ l) x$ J9 o, v脱骨烤鸡翅: ! H) y, o. S5 G
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) $ d; M$ x% I9 w% ~* ]
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
, X) K! m+ R" P: }& L1 A2 L做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
7 s8 t! ]0 \/ H7 C- B( M; d9 _. V0 n: U9 {2 D' _1 U6 Q8 B' l
* }: p3 ~ g; R4 I" B' S[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]# [$ R" u! a! i0 R* k
" O5 j$ u3 F& a! ?( X蒜香五味鸡翅% G1 [* z, o: x. Y# K
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 % I6 r9 k# q0 l) D# j
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 ; R% K$ U; d# v1 i$ b( A) i
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
, ~' v" D0 _1 L1 `做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
" O8 {7 S3 Q! E' z1 W/ v1 ]; l鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
) k5 ?( L7 o" B1 _: C& u2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
" I9 \& _7 d5 N8 x: }好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。% {7 P; c7 b' E0 ^1 V. _6 z: K
/ n2 Y: R; ] T+ q
6 Y* K7 |2 f' V3 U# s V9 e, |0 L0 n
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
& J% {, m2 J/ {1 N3 Y2 S0 m* Q% P" X; k, e9 x X& k9 b
蒜蓉辣酱烧鸡翅
`. c+ G q. ]- C/ p4 G/ v+ y! a原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 6 R) S" L) @% S$ w4 U# ~+ ?2 z; `
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
1 \) U" q# u/ w/ R9 O2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 D4 s2 a5 M$ I$ W d6 F4 l
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
; e; `6 R, O- B7 f1 I0 p2 h; j
' L# P0 W+ v+ C: j/ |3 g( P" |$ Y& Q6 ], B2 s
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]* n" ?1 b5 j% `7 P4 E+ n i! h" [
" E; Q- N7 G* t% x1 s
三杯鸡翅
4 ]8 V5 Z4 i& z1 F6 ?0 N3 W' G7 {$ _# Z主料:鸡翅
# k0 z% H) h3 k8 Z4 x做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。! g& L n+ o4 g& }! T( h
; \ J9 ?9 |1 |4 r. X6 f( T
' ^& s& c" P7 }4 x[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
+ _2 {* k" W7 h/ r$ M9 U% z7 x
8 Z5 l6 R* Q1 T7 C0 O( `惹味烤鸡翅
! g) L$ l% A2 B' o主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 9 F1 F0 Z. @& S+ S7 Z% T2 ?
做法:
3 a2 m' W# G! C1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 5 ^/ K% a x. i( N) I" z& _ F
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
# }+ Y: F7 j4 n/ X, B& w4 n" D4 G t) G8 a% e
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。( {5 E/ b# b+ D6 O- Y! B( \
/ q, _! ]0 E9 Z
& o; M: f( u* C/ A9 B9 d1 D* S
, E3 G6 N9 A8 T
' ?$ S1 q8 V: n7 ?( P. L/ q
) j) _2 C6 j W. V9 C( F8 I" m. f- N
2 R G- K6 q+ ?, ^
[1楼]:
# I# ~* E4 u# c3 z( Q1 ~, c7 ]青椒鸡翅
4 c6 @ O2 {/ X& x, _- \6 k原料:鸡中翅,牛角青椒
1 T* }) G6 p% k9 D配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
, x( W* x$ u9 i( c/ t6 x9 d做法:
' {8 _: C" B4 j/ q: l6 I1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
7 `& g% L' [* k9 Q2.青椒切圈
; ]# X* v$ Y% \) M3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 9 d1 H1 \" R" \ O4 p1 u
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) ' A; S6 K* W# a, M6 k4 f0 W/ e
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
0 F7 f; x1 O5 f' E% l# O6.倒入鸡翅不停翻炒,
) ?# N- t2 M8 e6 B0 I/ |1 O7.鸡翅变色,加酱油、白糖 9 @: C* q4 V+ Y7 j- F8 S
8.加入配料翻炒 % n, }) w3 w9 {
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
# Z0 w: E5 n" e4 x b$ s! R4 X10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]3 a, d: d, f4 F( c- K" Y
3 W; E2 Y" z9 Z, ], Q) D2 v
0 L, ~/ M( \, K) {4 e2 s9 M# D3 R0 o. @4 X4 w
: ^, A* M2 @2 d
$ J* h/ G. ^! h# [/ c* g$ a6 r" w
[3楼]:+ |4 m, l. f/ w& X6 d) r
啤酒鸡翅
+ y7 V$ n! }% ^$ w1 q* ~配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
0 E# A: l* A$ T. ~3 w) Z' f1 D4 P! U9 e* T: B! o
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
& f! r8 G' c& a# f: G+ @& w |二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. . ?: P- r; m6 C' `" G3 D" `! n
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~8 Q* f( N6 |- |( S. b9 X4 @9 e' C0 I
- e, i! l/ ? z0 x5 n
4 H& w. p0 T; C9 T
~ M) p, Z t. m魔芋鸡翅
9 V: f9 O3 [& S$ _5 \原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
8 a( ?5 g' \- f5 ?调味料: 6 x6 i2 w6 I2 g" |1 \3 Y0 y, T: g1 V
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 / k2 t v. S0 ~+ F- `9 Y( z
做法: ) X$ h' t- [8 o. [
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
5 I# U. P* o l' ?2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
3 c% s* ?6 J! P/ a# }' C3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
+ i' p" |: G" I8 s9 {4 b4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
; J; S7 H' Y0 C: k5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
0 O3 r6 p3 m. Q' |
1 H: _4 w+ B6 T9 D3 O
! i: ]# O& k5 `# `* t3 a- N* |0 e[6楼]:
L4 y/ t5 C% s5 P" Y% V* X蜜汁鸡翅
, ?1 \9 @( G$ Z. V2 k! H1 f鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
9 J) d. Z3 o6 v做法:
1 x0 |1 t% O+ t9 X8 ~1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 , z- d' Y' v t* U& X
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 5 z) D: H: {/ D9 \+ t! y
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
% w2 ?- q- n9 A, w. E! h4 |, N4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。) U3 m" f- h7 q# I Y; E5 G
, b2 V/ D! y$ q
- [" z q7 _' }; J0 h4 [; b. Z0 Y J* W
) l& ~, Z% r+ F0 C, S7 Q7 j( W3 _" @4 U
( L3 `2 _& u, C. W) Z. X
6 A. J# ~8 b% X1 X: ^玛瑙鸡翅 6 W; @. f J* A) e: J, N. g9 y
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 8 Z; e0 l$ f* Q3 P
做法: : H+ k$ r2 T8 t! p4 Y
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. ! Y+ p9 Q0 V7 N; a! g" |$ B* y
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 8 w$ ^6 w: W( N+ N& p5 [
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
: J( w- |1 l8 o' }" I4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]( n1 W, t6 ], }# L; l3 S J4 l
- l( T8 n% H `9 z9 G- c
* a% q2 h, ?. b; [7 d3 g% y* n. c9 g$ y( _) i3 w
& a, x( N4 Q1 Y& s X( b* o4 y! l5 a+ I
* u% [0 q2 D' r/ h
- r+ A9 x8 W% K2 e" W: S& P
' T+ }; }) ^: }. A, w3 D: e- h
, J- I1 ]% b5 @/ [3 _% G' l G9 d7 p% X* h3 A& F
& U4 s+ K- M) N8 H8 C- Q) ~/ h, C" F8 P! l7 j1 j# k
龙眼鸡翅
5 v% X- z9 c c* \$ t原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
' F, o: H [8 v# b: I做法:
+ [$ F; X. r7 h7 f, T% I& `1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
8 V' k9 t! x% l' [8 z+ L7 q8 T1 T2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
7 g& K% v8 p6 L/ X3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
8 H) U" V. l8 T: ]+ \" N+ Q
+ Z L% o, h5 u a
e& F8 ]: t5 R* t: K! c( y- l6 _
: M8 k* X _6 s: m0 _5 Y9 g3 v0 n& Z' X
: B- `7 i+ _2 t# z! P: Q4 u# x3 p
+ T. H, i# Y5 e可乐鸡翅/ ~' R. {/ r }* u- O, t
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
3 e# j9 s) {( t, M1 |) l3 f- i& z% @& O6 }9 B9 I
+ \: N3 d) a1 G; ?4 S/ c) }
* w7 x6 `' k( G+ J: s3 m& L4 J0 A* K
烤鸡翅 . J1 z- g) D" I* q X
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
3 `; B" p8 S1 N! n% n/ S做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]& t1 L# S- E' Z
N: e$ z3 D: m# O' x
$ y4 k9 a' t+ `! V/ a/ \; i- B! R# Y0 N0 T; M% I
% z; F, q' d! D% r, U r5 l, ?# e' G: C/ O0 K; l) L* B9 q) g
" A$ v+ y; y0 J
咖喱鸡翅
" |/ a! Q+ `2 T. _主料:鸡翅 ' K5 x) S L$ q. Q! f- @; ~
辅料:熟土豆、青豆
3 m/ u! N* Y c8 K& L! G6 ^$ y调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
8 s: @' V% J5 [4 i; s做法 $ Q. A- u/ M! H! h" O
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; ! t2 r& a8 T& k" F% d
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
* F( b1 }3 N+ f5 K x |
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|