本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 L/ e# J$ V2 _! r! G3 ?2 A, K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ' J1 o6 g% X- @9 ?
制作方法 [原料/调料] " _. X" z( M. o7 @
青木瓜 1个
. \/ Z; k( U" o% \# e* v: m3 D蕃茄中型 1个8 u+ g$ @0 a0 ]0 I# S! C+ O6 b
辣椒 1-2根8 c. H& e( [7 r' z! g- z* k
虾米 2大匙& v; q+ g, a& p2 \0 M
花生(烤过) 2大匙
; D, B% A+ d. A) F+ d' _- S蒜头(带皮)4-5瓣* k& h; ]4 A. v. i6 y0 ]. [
长豆
# l: Z0 r9 O. l视个人喜好添加
* t* K h5 e, n% K$ s( {4 k鱼露 3大匙
4 a, c) g; d# n5 C t) X; }2 H3 h/ f- R糖 3大匙
a& U# w* e' ]( J柠檬汁 2大匙
+ T6 K, j. b2 c9 [
9 l$ ]8 M) x- K1 n5 X& a. L[制作流程]
8 G% o9 c' j- t$ W* w+ V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ f% n, v0 t; o a7 U, ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 f" ~/ b M4 }" {( m0 o
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