本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . {, f- Q/ z! F7 J7 G
1 ~# N5 b& {* o, r5 A3 Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , a& @- W6 I5 @# ] c" X8 w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ' n! {. o( _7 A: q
制作方法 [原料/调料]
# l- C# N/ p: b2 P3 H c青木瓜 1个
# z+ K6 I: T. S( s& ?. x7 k蕃茄中型 1个
" a+ W8 X; ]( u& Z! Q$ q) ^+ v辣椒 1-2根" G0 j+ F5 V5 Q9 [# f* [$ e% x& i4 o
虾米 2大匙; w, s' Q% H7 e
花生(烤过) 2大匙, q, @! A' i. [% u7 E. N' ~+ G
蒜头(带皮)4-5瓣3 Z3 g, |0 Z8 j9 P
长豆
/ ^2 S; @* p) F6 N视个人喜好添加
/ M" o l2 b% @. o8 p鱼露 3大匙
8 u: a) T1 o. G3 W/ ?糖 3大匙1 R1 P' g. c) X/ F
柠檬汁 2大匙 8 b" `% B9 T7 {
- A5 C; ?: y' w E0 o1 z[制作流程] ; P4 w3 W# J1 r$ u, p6 T3 L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 @7 B) e7 ]5 q, d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 k) J/ }# S, G0 O
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