本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 ]& \3 k! e# W+ q% S4 q& s) M
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! T" r5 Y( d1 X; C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. K3 y' d& f5 z: M% R6 p青木瓜 1个7 E/ ]' P! g. d5 h, \
蕃茄中型 1个. ~# p( f8 A# S* M) a
辣椒 1-2根
Y! ]( q$ d. y5 L2 H虾米 2大匙/ C" j2 o1 \/ y! {7 e* ^
花生(烤过) 2大匙& \" z# h1 `, {2 u2 N
蒜头(带皮)4-5瓣" _$ ]+ J- k; h# [$ k3 G3 I
长豆
8 ?# u( t# [$ T- o0 j视个人喜好添加+ x& v0 G+ S) a) F1 K* _: a; {5 b
鱼露 3大匙& U* J+ F8 F; @- A2 |) D# ^
糖 3大匙6 i' g5 a& H; G* A6 V
柠檬汁 2大匙 * n6 U* c! h7 r c9 a( ]# M
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[制作流程]
' B$ m: s+ J3 A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 i" d' T, B" Q0 V% g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 j1 X" b+ T0 F
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