本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , h( O, Q- k3 F4 g
5 J; v$ b0 X+ e+ a# Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) F- u3 p9 D! Q( x0 D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ ^! c! D1 A, v青木瓜 1个
: o0 s& \: [! D蕃茄中型 1个( ^) U0 D, Q0 x: \6 H% M1 {$ }
辣椒 1-2根
3 X" [. d- g/ v# a虾米 2大匙1 w+ |, ]( m+ a/ E
花生(烤过) 2大匙
5 e' w) d- b8 i: m- Y( }1 Y蒜头(带皮)4-5瓣
) a. X, A/ ^6 ^. j- A长豆
0 M G7 G8 R2 @4 r5 S; |+ e视个人喜好添加
' M" T* X; t( b4 M+ H鱼露 3大匙
9 N. ?8 z; m2 s1 z* m5 X糖 3大匙
3 z! X# U, q" g% I" O柠檬汁 2大匙 ! r& K+ R. J7 A* n5 P4 Z
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[制作流程]
@/ H: h2 x+ x7 F( I: r) J$ \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ `" p1 y8 y8 F5 X9 A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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