本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 U; ~) E1 Z( }$ M5 o; g: n: ?: Y1 g5 R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % ?+ L" @! E; `4 N$ D m; V
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # K, \3 Z0 K9 v4 B" _
制作方法 [原料/调料] / I6 w& o% m C7 L& }4 W' T
青木瓜 1个
c4 v, `6 S. U9 g: ~. y蕃茄中型 1个& e; ^- H% b2 Y
辣椒 1-2根5 @3 T3 W7 h; Y: e1 }1 n$ i& S
虾米 2大匙
5 Q0 S/ M8 q! z# F" [2 Q2 W花生(烤过) 2大匙
1 [; x! S- _( m5 s$ U蒜头(带皮)4-5瓣
3 t8 N6 ~7 Y* R9 W: l x- X) q长豆
7 a- t2 l, q# H. w视个人喜好添加
% ~* \7 F% P1 h* {$ ^6 F8 w4 i# H7 s鱼露 3大匙7 q. z% F F0 `0 y- b/ D) d
糖 3大匙. l9 ?0 M5 U& ^! o- ]
柠檬汁 2大匙
5 ~. D; G% S& G, p3 h7 c9 c v6 t8 F& P9 ~3 i: J: v
[制作流程] 8 o: b7 l- e* b9 J) n& }; ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 A% C$ G) e6 Q% _3 j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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