本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 T% D2 F: Z! J
/ G+ N: ?% h3 x6 U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 [! a! F" h/ q9 _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; ] z5 T* U& g7 i: c4 B
制作方法 [原料/调料] % b4 T8 `. w# f0 ]9 m6 T; ~! c
青木瓜 1个
, i6 j2 v) f8 y9 z1 r7 e蕃茄中型 1个9 ?0 p$ O: ?* `! r7 a! v$ F6 q
辣椒 1-2根
3 T O/ n$ e7 Y8 b- c1 Z虾米 2大匙
( D3 \* U# K6 j( x: c4 K& L' \花生(烤过) 2大匙
! M% V7 ]0 x# [- Z- g/ }: l# }蒜头(带皮)4-5瓣
: k4 f* J5 z, D8 ]6 i1 I) B1 v! a长豆
1 |% l9 i! m" @& C3 u% I8 i S8 r视个人喜好添加; Y. J/ S3 B% }" _
鱼露 3大匙
. v' h2 \2 }/ G I) a6 u2 _/ }1 T糖 3大匙
6 T( E6 o2 k. J! a, _7 N柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
& d: M9 o& ~; g: E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' \- x6 v! T3 X; M, } V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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