|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 ) t4 _6 L4 M; l3 t4 R3 F
! T) j% T6 [; D7 @# ~ 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
k4 U1 _3 R8 r7 l r" [% ~4 A- Z/ V- o8 X) J' J5 x8 C
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 ) I* Z& M" f9 _2 t
; _" E( V3 D+ O( z1 I ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 4 n9 {2 I+ T: g0 n. N7 ]* a# Q- O
6 [8 I6 T! v! |, R2 G0 W, y9 j 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 1 g! J$ m Z, v9 u4 o
0 \/ g' x% Z! T: l5 P8 U) e
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
9 U# x% k: C# z V
( k. w7 Q8 @7 W7 W! j0 O 具有UV功能的太阳镜也必不可少 3 `% w% K! M/ B; E. j' r0 x
# t5 K/ D) W( D8 X
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 . {, [: n; Y0 S1 M% _
% m. k5 `! G5 ` 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
- Y4 T2 P5 H) l* E, H
* Z9 u: f0 @* K& t( P 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 + A4 D! }) N# I
! T: C- L! q3 @' a! i
: ? ^4 ^4 ]/ D# @8 s2 {2 y 留在室内是最佳的防晒要点: n0 V9 y' t1 r4 x2 e" l/ d
% Q0 O5 n8 E) v- A8 P
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
( ?1 i: U1 B: y2 m) h4 }
5 f9 D$ e" S/ O$ ~+ p 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 / G; F Q: Z! q: W9 Z
) {2 \" B1 Z3 q# j2 o- P 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 : M6 Q- ^, |# g
$ g3 b9 B. |. L 不要忘了遮阳伞与太阳镜 ' l9 V+ c0 M9 P# s$ P
* v9 L$ Y7 e W1 o5 [7 W5 ] ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
1 r' q2 I( W' F$ Q$ T; K2 E
# e h+ L. l4 b 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 ' O! [4 U+ e5 y: {( w: L: T; _
$ n- P( Y/ \" g% C
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 2 H1 l+ w6 F$ H- b# {+ F9 F
$ ]- f% b( h1 i; H$ E; B5 q ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
/ w/ K( }: _4 g
8 B2 Z. P# `3 d1 I5 y5 U, }- v 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|