|
|
 6 M! e4 k7 J+ @' b1 M0 q- ^7 d
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
9 h1 ]. U0 @% H) E0 n; N, K" \# ~
6 E8 t6 y! E) L& Y) v% p8 Z# z: I2 i泡温泉怎会惹上阴道炎/ r; E: S7 q3 p6 G) c, {) X
6 c s- @5 ?0 o- \' G: M
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
: W$ y" S# H9 W6 I
( p, V5 l% r" N: R1 I U! j! y月经期不要勉强泡温泉
0 h! x2 G) X" X. R& h9 H/ ?8 y( p3 Z( G$ ?6 g. a5 i$ T
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
$ Q8 R6 V+ j5 I. i0 a. R" _1 ]4 P ' ]$ o+ G& _! `- h2 t6 x2 f
# z( X7 Q: Q5 j. m& s0 @如何科学泡温泉; R5 F; {2 v$ p$ X" {' h
3 I% j1 `& W5 Z4 i% s4 x' {
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；( d7 {4 C9 l7 f
7 L2 w+ ], Q: }2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
; [( e! v2 Q* L- i9 ^, o" k7 U* q: j& d1 g; s: w! I
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
. Z! J- p3 g+ z5 a/ C1 K# K
: |% z3 ^7 n1 S/ s$ p9 y0 r. R) H4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
1 J) \2 M2 [9 X7 p3 s: B( T
6 ]3 l. g) }1 B! J1 ~5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
5 u9 z6 }/ q! Z/ y6 a L
8 [7 H# f+ W* F6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
( d1 o4 @3 R n2 M, ~3 y1 G2 O/ x# M2 i
( w0 C5 v& ?* R) ]+ _8 b9 D7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。0 Q, x8 v/ R1 w3 @
7 a2 p3 C5 ?) Q) h# ?- h8 `2 T提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
C4 W/ R# h9 m
7 Z a4 V/ }0 @% b0 n+ y) i$ `温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 6 {8 l$ O( M, [" X
! h/ m; u) Y, E% h& F$ M ' I, Y# z8 [0 U* z
" w- k T: M8 c' K- L 2 a9 R( a5 `3 c1 H; I
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
