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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

' s. w2 j# ~# @: Q- h3 m1、 香蕉绿茶. D) P0 B1 R3 W( p! w

! J1 G: c: ~& p: n; b! c) M
( I  m, }, p0 e材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
9 z# o$ @. J: ~2 _8 y3 S
5 q1 Y3 F; e  I% E! {制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。2 ^* `6 @/ Y" C" w
2 h+ K+ o! A& j
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。4 c6 H3 j1 }# X6 G6 i
( l3 E) ^5 a' L" @0 H# }7 L% H5 V
2 、葡萄红茶
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! l- |- i/ U4 a) N5 N+ x9 j2 x6 v3 S8 W! f# J+ ^% O7 K
材料:大葡萄一串、红茶5g。/ U$ U" t# M) Y5 y- A  }7 S# d

; A, a# _# }" J7 A* S制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。! U' f6 T4 \. z2 _" C
* s% U9 q3 i  W$ ?
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
( q. B9 B9 h6 i$ z7 v
5 R2 c2 T0 s5 K* S) Y3 、苹果绿茶3 C/ t7 M6 r7 `
  k: y6 T" Z& k- Q7 m

7 [; f1 s! d9 N/ j2 H1 o# @0 U材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。  L5 s1 h0 P- k, t' q! X
4 m  b8 `9 I$ E3 I. b
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
+ A+ H3 ?+ _  ?# }  b3 _) i7 K' |* r; R& t5 i" \& n2 {
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。. u" \1 b( h3 W+ c/ o" b& C# d1 R

" n6 N, p3 w; q  T6 b4 、红枣花茶$ n. Z, p7 x9 f. A( C6 G3 w. y4 y& ]
2 C# ^) X5 |* t0 P% n

" b2 Y0 U. b  c材料:红枣20枚、花草茶5g。5 m; x. ]1 w9 V+ ]

1 D4 y+ P8 {5 j7 p% R制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
3 J: H! U( T4 W( P: x- k
# c: g- U" Z( P功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
3 f' r/ U0 V1 j5 n) |
# p/ P& ~' B! e5 、柠檬红茶
6 r/ Y) D+ Y# W6 |5 c& d1 A: L2 f1 E, C6 A" B2 _

2 i8 M: k% P& l7 M# v材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
6 |, {; S/ I4 D4 F9 R
0 n. a9 z* q" E1 a% ]" N制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。9 q2 j# v9 G( K  a/ j! u) x
4 G0 l: B, Z- D0 e
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。. Q8 G4 I! }1 s( K" B% ]- |
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6 、菠萝蜜茶
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8 g9 m6 ]( _# e1 e; o  Y
3 i$ ]/ l. t! C材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。4 ]6 @- w  s# |! u7 u1 }9 x

4 J  @1 K6 S9 i; X% M制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
% r; p2 n$ e+ W  A* R% w5 [+ v3 a, U7 J- T$ ^
7 、玫瑰果茶
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0 a. G' ~0 J$ F( N& X  a
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。+ d9 |( g5 b5 z* _
7 e! Z4 B( x0 E0 V& }* V) E( c
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。. Y. w2 A8 A3 k8 ?
) F- k3 j) ~4 ]
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
: _# a& G8 A: X3 d: W
- h1 O6 M% P6 u1 [% P8 、柚子冰茶
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0 }" U, ]+ K% W6 A
5 j1 f4 e% S) _6 Z3 g材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
# G" {: M( H; s* _  J/ f
; ^5 f+ p2 b3 m7 z- I) }制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
) c/ H* F" A$ U4 O* O9 m! R% e0 B; G
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。; \7 o8 i! P7 L; |$ ?/ w3 m

5 y% g8 e2 T  H) o; b* h+ Z! L. a9 、山楂首乌茶
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+ I' q( N; \5 v% n  Y5 m
' a8 _/ b* B7 X2 _" B材料:山楂15克、何首乌15克。, E4 x2 i9 T( z( n" d6 W- f
2 T: U' @7 B5 n7 i
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
' A2 G9 ~4 j& h0 B
2 o1 \9 u1 ~4 ^! e' O( B$ l* d功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。* e  k" X% I! ^; h5 U

% p+ ?6 Z! J; ^9 ^& J' U. B10 、排毒美颜茶
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: V2 R! y2 V' L3 S8 \3 l4 w
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。0 O+ m) R' R1 P' C$ {8 H  e  L" s

6 E3 l8 `1 P% A9 z" w制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
( `! i- w# H% j  [) G$ g0 i) {* W  w+ y6 W: n
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。% d* |7 C0 I2 }2 F2 |
+ w' l5 F/ {$ }: `2 e
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

/ e  u! O) ]" F7 P7 a  Z9 @8 ^0 X# T5 E8 ?: C+ w/ I
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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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