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生脉补气茶1 D$ |+ j3 z: z9 H- }* y1 @8 o
药材：党参3钱、龙眼肉1钱" v g! v, w& ]$ x+ a8 A0 n8 i
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 9 T% j0 b, x: P4 I) p% y/ N6 I8 U
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % W; Y9 w% f( M0 m6 h
# g8 Z, c9 t' J9 S 疏肝逍遥茶& U; Y2 {, N+ s: b$ m- I
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。% i: S& e* T6 ` \( G3 O3 \7 I8 X
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
w- ^1 W3 j7 R$ _7 S" G) H1 | 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。3 k1 F7 A; ~& v! T: O/ c% S1 E
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健脾茶+ { `2 o. j$ g0 p) S8 D: L$ q
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
* U1 R- h. T0 H! w7 \% f1 k1 W; p3 v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 o3 [2 u; J! Z
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
% ^3 [7 ?! N) q ~8 u 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
" z Z2 K2 o% _" o, a0 s 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
& e! M; R4 n7 P5 `% R4 S, o; _ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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