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生脉补气茶
# X# _9 t1 Q, r$ M' F B4 u9 C 药材：党参3钱、龙眼肉1钱+ Y! W+ {9 H6 d3 R
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 # A+ }% A1 R" L2 U( P, o
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # X5 l p W7 p- l
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疏肝逍遥茶$ ^( W- j3 Y/ R( B, n5 ]! x3 y
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 l! i% e: D2 `7 t6 {4 Z, T
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) `2 d4 n0 h2 d) O# K2 X
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 _+ ]0 `4 C1 D$ _4 u1 }; t
' o- f$ k( N4 d7 i/ Q) j; v 健脾茶. ^7 {4 l. l, s: s# j
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 9 o L- n# V3 {; L
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& G% D% Y% B9 Y 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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I) g/ p5 P/ j0 l 补肾益阳茶# r/ ~8 o, d4 u, n- m- {' `
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱+ r# q7 W7 p: ^: }1 G
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) }9 h6 Z. o! j2 u9 H1 i
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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