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生脉补气茶
4 R8 ?( E# u+ p! `: ~! C; e 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
$ Q: ^& }* Q& M2 h8 [ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 5 R8 w, M) x/ [. f2 k- z) F5 ?# L4 _" [$ d
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " R2 n' g* i- r
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疏肝逍遥茶
% v# B& Q ~2 Y, g' F' k6 i 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 T+ J( s3 v+ e 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) I5 [, O9 r& A 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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8 z, S+ x1 B* U, U9 k 健脾茶
8 s( K1 M6 M" q$ y } 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! r2 E( u2 u m2 H
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. [: i9 S# E, Q; h 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
1 k& l# o* @) Y( Y9 W 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 e7 A7 a" i4 |( v0 C! o0 Y6 a& C
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。5 f b5 H0 H' ]7 ]& g
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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