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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 . I0 ]2 D4 H! c6 ?- N% h! y
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 . @) L) Y+ ~0 A6 ?
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 : G7 _" b9 }/ ^+ z/ ^' }; B( R
0 L" _* e" s8 e, r. q; \' v" \# E怀孕期不宜喝浓绿茶。 6 B8 ~0 C. s- \: S, z
' ~5 V1 }/ {# U6 j哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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+ h) `# k! u4 s, r* A9 L: @第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 - {9 Q1 K' E3 H! a+ n/ B* E
o# x5 F* y$ a3 @9 r% c胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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% }7 F! ~; V0 a+ ]" S9 M4 A黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 i5 }8 K( \: d0 g; p l
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 $ @1 w5 A% S4 p. ?: j H1 G) y
& ]& |+ g: Q3 b# r第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : c, O( r- \9 a3 B4 u* _6 p
; x# w$ ?0 F. u6 Q) w) @2 M8 B/ R( N使用方法：
5 K, Z# _9 `" e& R9 b1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 3 g( w$ Z1 i5 D1 N1 M) p C
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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2 _6 r& L! U9 e" D: y! h费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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' W; M$ L' y3 Z第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
; ?, z% \, U8 j' X1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 # a( v$ ~8 E2 ?1 a
6 s! L& h% r" E5 l( J2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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8 f5 r) s: j0 I可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 6 W8 S0 E6 R' V& b
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第四招 苹果消痘印 3 I5 S3 Z; j3 j$ q* v2 t% a
' M$ x+ q* X8 `6 B. Y使用方法： 1 x, w' e( n* D: G
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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' O( L& E7 E7 M% D8 f' z# [2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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! m- m) v( z, M. f5 Q一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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. V$ w) n; L, T5 K8 S费用：苹果一个2元
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/ D& ]. B1 e4 I z( y" h5 ^还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） $ J Y# H" U1 v9 G: J. G: F
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! G* [6 M6 f0 v- I& n4 o李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
. R7 n0 o4 k$ D, j1 b VPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
8 t- r2 Q) K& K# t' \9 M0 {9 R* z; ] m1 s最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： f' V+ |1 T3 ^! L% w) g
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
4 j/ @: m" }! q8 U# k& j- p* P- N6 H制法：
9 i2 Y, k1 H& J5 h, Z4 E将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
+ [ n& F# D" y6 K6 h. O7 q# @3 e" _( ^特点：
3 ^$ j: q; L5 u. \* r9 v+ x甜香，热糯，略有清香味。
- V, D. v( E* ?8 o' W功效：
5 H) }, ]) Y+ {. Z& n2 j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ X1 i% b! ~, B- I3 h: _
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
- }) i1 ^: B" {0 I2 h6 j" P此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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