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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' p7 n; I# Y+ ]5 G
- S: |; I! ~' X% D$ J2 {第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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& ~& Z7 P1 W+ P+ D( }) z7 y2 Z A第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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% T3 R0 H4 P7 A第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 7 j% ^# |4 N: L/ p
' z! \1 K/ ^0 b. V( I第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 # j1 o' ]! U! Y' N6 j/ M
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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' J0 D$ J, W: |4 c: {( c每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 L3 Q0 [" l# ^
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 2 V! x% I; m4 F. e& e$ M
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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+ _3 c; |$ [6 l* q6 p( G贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 j& i, K+ p4 p, e' h' X$ q
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " M# [" S* Y) G; i5 U% o
# t3 e2 f3 ^$ M& A胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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' P- F' A6 _4 A+ r使用方法：
0 @; t( N2 a6 d, A1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ J' G, x. A+ I5 Q* j2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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5 U7 }' `4 {0 P! h6 `3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 / u, L2 y: ^$ Z1 x% N! x' \
$ U$ h( O6 g" d+ l: z一个星期做2次就好 ( I f4 \. X6 x: g; u
4 k7 u) y$ Z, Q* S6 X; j费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 % l! o$ U" O8 |$ }# h5 y
/ C# n# i8 O% b; E! g$ X$ g( G第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： ; h6 ^6 G" N9 I5 g9 y1 \& q4 {
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ J0 [1 m* a0 F0 n2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 7 ]3 K/ X1 Y$ @ W3 I/ a. F1 N: o: f
, z3 f: X* H4 ~9 \/ w0 e2 s5 v可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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! n! L! u$ ~9 s" p+ C" X8 q' F2.珍珠粉10元 7 B1 }) j' c- S# b8 n+ l9 F& j+ v; K
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第四招 苹果消痘印 % `. p1 T3 Y' B8 _: h* L* M
; C9 |8 e2 S# F! l/ M/ n0 G使用方法：
+ E% @# z! a; s1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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$ y, E/ A7 ]! M3 Z1 k8 O2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) `: e1 v0 [: f% Q& ^4 s
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 - S& t2 ?; M( O' h/ w0 Y
* I0 I6 ~4 [, w7 S, X* ?还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 " |6 _% I1 v" \) A `0 o
" P& e5 B" m1 [% U( r6 C俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . m/ F" b) U$ K2 n4 z5 r3 i* \% b9 n
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 ~ K' d% j# G7 ?
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
4 g8 O! }/ a) x8 @" f/ Y) \PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ! j- n- J& v0 m
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
5 h5 E/ U3 E/ o* V0 ], u薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
- r! z0 y- s* Z0 t' W# D- j制法：
1 _; R4 Q: J- K9 M/ k7 ]/ X& }; m将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ! \ B# \4 l, R8 O9 r% c
特点： 0 _6 P" h$ Q0 r" Q |3 w
甜香，热糯，略有清香味。
+ P# O/ u. R1 S1 |5 K功效： 3 E6 X' `1 L, i0 ?3 @# D4 o
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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3 @! J3 I: j, I5 |& \! t* Q百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 9 ^/ U3 {4 C6 _2 L A
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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