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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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/ d& y' v8 x1 b Q) P. z第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ( F! K; Y* M3 u; s
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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* @& `# V) `% o7 Z) b" O" q& F第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 N, W' n9 |+ A, A/ B; r9 f% x
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 + s$ Z8 R% x$ j8 m) C6 q
1 d+ H4 I. V3 D# [第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 c: a" g+ V) i7 J
" k R+ b7 y7 w! `警示TIPS $ W" X! v! L" X4 I: ^* [ M
: Z Q+ _- I) q/ D1 L每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 _, X$ u; a1 @3 L& T
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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1 |% `1 h- v& T第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # t; t! A' V1 Y* P, t
8 n7 j. U$ {0 w0 t8 q6 o贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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& T' L4 d: Z& H5 o6 e* X Z1 |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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. d0 [* ]- K* t+ c- A. w$ L4 e' G黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; n+ J1 x* f" }2 X6 O/ j
2 O! S6 v+ V+ h9 i! c% W* ]+ o西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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/ {8 I" f7 M& G% W+ G第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ ]4 k9 d" J. C' H使用方法： 0 o5 |* o* O/ a
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ v" G( [ T' t5 o9 e9 r
2 z+ Z( n0 ?+ G( U; J2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ' b7 \& _- d$ Q5 A
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 h: i' S: N4 _
% L" o6 @+ h- j一个星期做2次就好
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! }- u% O2 z1 q* F0 G. I费用：1.鸡蛋一个0.5元 " j9 h% L8 C/ l6 x" B, a
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2.珍珠粉一袋10元
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3 f" ^2 Z1 v8 o- p) L& r! W1 U W* |第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 ], @+ i- i# T( C2 Q
/ }; @& M- X* \- ^使用方法：
% _. Z6 i% l4 x7 Q1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 * \ a- x, o: K2 W: `2 |, e
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可以天天使用这个方法 - i1 U/ Z, R6 W5 d
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费用：1.酸奶2元 2 N. B( o3 c- r# s+ `
1 d) D+ A) Y" _$ a/ Q# `& h2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
' M: A2 k' ]* A; m- J* o1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 4 E; ?' Y! x$ @1 _6 {. W, U8 J K7 U
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) o* M8 M; r I2 N6 d
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ) L4 M) O/ t; K. | H+ i% l
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 : F8 j! k, m; U0 G
3 d: b) C) ~/ |0 Y5 z( \1 g费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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# n5 ^! R9 P5 O0 _: L' Q俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 S, f2 u; Y4 {3 f( g' j' o2 P俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ % x. h' K# Y2 ~5 q
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， Z7 r# r! m& D1 E. j: l
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, w. P3 G6 D( h3 F* P$ a7 s+ d4 n最后送上一个食疗去痘印的方子 + z. z, }+ H3 [* T$ {, J
5 Y0 M/ @$ s0 l; j; @6 ~原料： $ v7 s' D4 c# |4 ~) `! }3 ^
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
/ |, G" b3 P4 W; n9 {制法：
5 _- ]' e# k. W将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 7 e0 ~* q! @' F- q& u
特点： : o# {6 B G# a' {
甜香，热糯，略有清香味。 * H% ]& ]2 G. u Q' f. m
功效：
9 A# ^! E* x$ R' q% s* T- I+ v薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ U5 P: L9 B' g! q r( M
9 V% t# a* A7 u8 \, j百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 % e# \% @6 p$ h* ~' W$ @
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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