|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) H- P8 T7 a+ p) L1 J& T
( e/ k+ y ^" Y) \* K1 V; B$ V ?
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 5 K1 @* N5 x# ]9 J# X6 U
) O' M5 j) m {$ B
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 [& T& c8 m! k/ L' P+ W* m
/ V1 E1 f e, o5 a第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) z9 U1 s2 o( }' D' S- }" y2 b3 ]! x
6 o H4 l- o |9 A第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 z# j8 n" F5 X
( M* L7 E0 E9 s7 C8 x# d第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
; e K7 N7 Z7 ^, s5 H/ t5 G- [ A3 w! F# U
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : X( l: ]1 o$ O: V8 v" H! ?
% V$ w7 a, \- J, ?' V$ k
警示TIPS 9 I7 F" d: X% }, b# {) z: I
+ P {% L. e" f" M$ c每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' A8 [7 p4 |' t! M4 [ j [
$ a8 R; b% P0 F怀孕期不宜喝浓绿茶。 + J1 T' t h* y8 o
4 C$ N! ~, E4 q& c m/ `" G/ I. z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
9 K- A" O, n% {# Z1 S& Y+ E5 E' L3 I& S1 v7 M# t! Z2 i3 w
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + T% i$ E3 B* U1 |
( }4 e/ h# ~" s) P. L
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
% C9 }% O+ s4 [' q9 f
# P4 h! Q' Y' H( a苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ~9 |$ |6 {7 F$ ?# b9 A
/ D: h& w/ C" B/ n
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 0 b" ~/ Y; b4 m5 [
8 s& l5 S& \" q* I# r2 e胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 B6 T/ `! L% ]2 O4 h5 l3 U+ G& ~- A
: _/ P5 Y4 K3 s: `6 z" x7 ]% T* [
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 I$ f$ N* W' y( F" C/ n" ]+ g
! b2 x: d! X( s$ ^西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 . s3 Y. L5 b& O& A: {
0 d" ]# W8 Y/ a/ J6 i9 v
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 * ?) c/ f2 |: I* t
. L, M* t) ]0 Q: k/ G! g! }使用方法：
# V$ t. p% r! F# V' Z7 u- N1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 1 V4 m, n' e, s; v d: t; g
* V7 t, N$ C. Y2 K5 R$ o) w
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 I6 @/ [3 o* L1 p
% ]# q6 ~4 W, R5 f& ^7 p+ A" a/ r9 X& Y3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - R$ C7 x$ \& h2 F, W* Q* i
8 C6 a0 L; y, a5 f4 z2 `
一个星期做2次就好
% _ u9 C) ]( [( X3 I! R3 b
5 [1 Q% f5 I3 v* V6 e+ }( T费用：1.鸡蛋一个0.5元
, x$ u" `- {2 `" Z* f; Q- X
( g( ]. q$ \- I H* q2.珍珠粉一袋10元 , X7 R1 n3 u' q1 e% T( P( }
" [! |1 h% N! z6 w9 T* H. o4 W- h0 {! ?第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
8 u; O5 H) d! X
' ?& `+ _5 _, g4 K; m3 Y M& v/ Q使用方法： ! j# H0 |, ]& D' @4 i8 e
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ! {1 b) l( r2 v, m3 T. I* E
. Z8 b0 s) s" z. ]/ `2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 y& q% Y7 j5 w& A3 D
$ ^. g: ^7 O, _! ^
可以天天使用这个方法
( j& G. C5 ]+ h6 ^3 J! A5 x
% O" ^' [2 h" S. G# m& d- I费用：1.酸奶2元
# k5 G0 |* [, J; m- s1 k8 r& C) i& `+ m! B3 ?) }$ w
2.珍珠粉10元 3 @# K: s- H1 A3 d4 Q$ W
! T; G; g, H9 @第四招 苹果消痘印 & c: v7 A4 x0 u2 v8 j) {# z
( o; _' z5 H" j2 i
使用方法： o' q- L, }1 s) w/ g" a; b
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ m" B( m0 W! o' e4 d
; T. j( D* P0 ~& ?8 W' \' q$ l2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
3 T0 g! A. _ }
" k& A+ b$ s5 y, d& H& W7 C3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 8 }) O9 v$ ]4 b; O# N& K
; ^; M6 X3 v( c# v- b, J- ~
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ; h" [& H& L: A) T. X+ U! s
, b8 W) F; A6 b# p- J2 ^) u2 n费用：苹果一个2元
" L6 z, ]! H% X& M* {' ~& l) U* o5 X! l( x4 d+ Z
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . O. S0 l. B8 l2 s
6 K# T/ h2 ~ y) U
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） : {0 b5 V) v7 A$ c. h/ @- b
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / q$ l* P! S+ y3 @+ W, D) K! h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ \4 @ Y; {+ E. }. oPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
3 W' o( V! ^6 C) Z* A! g1 \最后送上一个食疗去痘印的方子
9 s& M6 w7 T7 n7 V/ G9 u
G/ h7 x$ @' X原料： 6 H/ j9 e- u+ f" F" `1 X
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
! v) o+ B" V7 }9 Q. ^: G( e5 W& T9 ^制法：
( _( g1 K- R7 I; U8 B; b将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
6 X. R0 M# B0 t( [; i& Q特点： * L5 i- y4 `* C. r4 L1 M S
甜香，热糯，略有清香味。
( U, M9 u+ M4 H/ I功效： 7 @, B% F' ]! ^* H
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 . W! e. Y0 _) Y% G
2 {2 i' E* s) g. s: Z! d$ Y
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# t6 l3 u, d( n& r$ h此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡