|
|
不怕死的又来了:! y, U& j$ x+ l/ m; K3 W
' B: R, e' }0 d) A% q5 f- W) M绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
3 d8 Y0 Y) h) D7 j3 W: }! S. p
z- L% M! p5 l5 e" v8 e# r3 e: m这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)9 G& H# }! j4 ^
6 [5 R& F$ v5 d3 H
5 R/ N! `, R9 [, O9 x& @8 S' X
% r0 r8 R1 r, l 7 D0 `& D- Q D5 W# C: F
兵临城下 i. i1 z/ J A8 I4 F
( p4 w& [/ T: q) [1 v/ {7 p带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。% u1 v; K- C8 E1 P0 i
2 A; i' l' G8 s9 ~, e$ f, ]0 i `
6 p5 Y1 x0 A8 Q/ w
$ c+ c2 l& q7 i5 ^' O m ( p9 i: |0 |6 `& Z, v) ?3 T8 p) @* F
3 o6 s: p( R* y 4 V I; E/ O6 U+ T3 L7 x
- T% u W; b, H! N |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|