|
|
不怕死的又来了:0 B9 s5 M# _$ y8 l) v# J# F* e( ~
; n3 }2 X4 O# e& m绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
9 k4 b; g) ~/ v5 L8 b
+ |* e; W, A& |7 G! [7 w这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)0 d, B& Q% K0 M
" Q; Y/ e& f5 Y) `: Y
3 n0 h7 U! r: K
, a1 X, m3 G! r/ m+ I & R1 `, [" f5 L0 v, i
兵临城下
5 _ o8 T+ P8 A# f4 C
8 ^% Y1 h( |0 W* e, b带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。$ ]: g- C3 r6 U% G1 X# H
7 @* v. B: s$ O. K4 }& H" M
) G2 j) u! w& ]1 w* J2 k: H& { . `! Q7 U: |! ^0 x. O
6 L" ?9 w: ^7 r9 }* T3 ^) e d
% M9 S2 O* \. x7 y
. K& s$ n+ R% R. f M7 T! K
! u9 S) D3 U4 X+ f |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|