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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 L7 K) @: {3 m2 I/ |1.冰敷 + v( _% I: P; g) B l7 K0 \4 u( F
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) L, I: m, J; H( R+ s5 ^6 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ c0 o8 `* W0 H2 ^% I
" j* N$ S$ n6 k% B3.土豆片敷眼 ; W- X) q& | m# B5 _
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : `- p' Z4 A. D( n
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4.使用眼霜或眼膜 0 N4 I6 ?# ~$ x9 p, R# P# `& }* }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
9 ]* h% q. F# T; I6 j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 E' K% S6 }1 V+ D
& i1 m& ]" x+ H# U2 u8 \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 ?, @/ Y3 l* F9 j1 z: N# s/ a9 U
) d) T0 G& e2 F! g2 C" F( C. n4 }4 d鸡蛋银戒指转眼 % W1 u1 l. O2 f) B+ r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; I% N+ I+ f$ Q5 ]7 W4 x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, L; ]! M" M4 j. K洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 }8 B$ w& ], N% H2 M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
j* Z4 b* B) b1 V) O8 q$ {4 c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 V* {" ~; v. Z- R/ z4 n4 A% E3 G土豆片敷眼 $ e7 ?1 Z! l4 t) x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 V* a( Z. x# S8 M* ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # a) v$ n% y! t O' E# R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + G' @8 A! I* i. m
& u) Q3 `( f/ E1 d' [苹果敷眼 6 c& e9 M3 S) O9 J4 r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 W, b2 j7 ]" \& w/ a贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % H$ I7 M+ q. x1 o2 R- r) ~
; w5 U0 c9 S9 d2 L7 a( F柿子敷眼
. d! q! N7 ]: Q% K5 X. S, d' g# g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 s' L* t5 d, y9 ?, d& Q9 v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ a- A8 `' T H$ S/ j- l/ c6 h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 / c( z- p5 w! \6 J2 e1 u& e |5 T0 L0 I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( D: ?1 c1 f: _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . X; d! h* ]. F$ g' a4 O! N
4 G* u/ x3 W5 S: X' \# Z' l9 g饮食习惯去除黑眼圈 :
9 d) u9 A7 c* S: i p: G! C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % n! P* V" n1 C! G5 u! W c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) Q8 F4 l5 P4 Z7 \" U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % v) ?: s- R9 Y3 F% W6 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 W7 g) D. d2 _# M! H* C8 V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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