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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ P4 d7 V" w9 `' {1.冰敷 - F. W8 _0 u; W3 j* i) n. l) \. ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
+ x4 r4 z9 m4 i7 q* Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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I r, k5 A0 A) t4 g) v3.土豆片敷眼 : `9 ?" G9 d4 E+ r1 o: T* F' F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # T! f& `8 F5 @* o
; f: E7 t2 H( G$ ^- t/ s4 o% R+ \4.使用眼霜或眼膜 2 e0 s% h6 l% y1 K4 f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' t$ ~, E; q8 O- h9 l5.使用遮瑕产品
' ^6 _" }8 m$ U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 G# B1 Y. L0 |5 ?# B- [6 T5 t2 [鸡蛋银戒指转眼 / Z# [/ h& _# H' g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 M, H1 F( n7 V) `7 h3 o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 _6 H' b+ S0 s( x马蹄莲藕渣敷眼 5 b, ^( a$ Z. Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # w3 J3 u3 I( l; o0 k& y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! l* M+ S3 M3 f5 d6 {9 l: \: S
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 w, Y L7 b6 N) ~* ]2 J" ?
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
m" y: t( m" u6 N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# g6 D$ o8 @, W$ Q4 V0 ~( ~5 ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! }, p# @* [! B+ Z" m9 ]
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苹果敷眼
8 b3 g7 N7 V/ y- g2 a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 s3 m- B' C9 `6 p
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 X+ L2 H# h7 K, ]
1 g8 l. h. U+ y4 k. M& {柿子敷眼 9 Y+ n& t; a. \0 T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 i% z) s. x8 S0 ]! J; D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. P9 x, e% G6 \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. K% ^8 R' R9 Q( L& |蜂粉蜂皇浆 , R8 n) } z- {6 R- B* q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
D/ q9 N( K) U2 G ]0 q2 s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- |; V( r- I5 t: ^# u1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% m: L0 z. W* {9 [; y& F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & }' G% U) A0 W5 _9 j& ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 ~( s, k& t7 v+ l# H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 M" w: w" {: E. `' u- E2 G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 j& y5 L' O7 X# E% T% K
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