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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& e! h& ~8 ^+ z- u0 | H) i
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. W" \: k9 P9 {1 I; l1.冰敷 ; P4 J p5 \, ~ s4 X7 ?2 n$ _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
3 b3 H2 Y! ^/ m$ u, L$ t3 |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
; k, }$ [, u4 K7 j% ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , S+ {4 ?# }% S+ H
% G! n& V; P- l v! J x4 H4.使用眼霜或眼膜
) Z4 s" X0 G% d( m+ j3 ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
+ l( h% T$ F+ N F7 u- d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) f/ f) |. a+ x8 l( L4 c( H k
! |; X0 I' I2 t9 y. _6 ]另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' w* D8 w- A+ \- g( ]$ ?8 `鸡蛋银戒指转眼
8 a1 U. n. r. \* U- |将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : p. { ?! y: }7 Z0 a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
N/ l+ q. U3 y. a0 e7 `) y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ r; B- L* a: X6 x9 `7 l. G贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! C& B. p; H& k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- u9 f/ C' N4 M: w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 J% b4 O; v& u! T% [4 i/ O. l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % Y F& G3 M6 u5 I& O
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 m, P, k3 ~# Z' `
$ o' s1 F+ r' A苹果敷眼
: l& ^* Z8 m4 y: f. c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ u. I y: u( r& f; P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ W4 D. ]1 d( s4 r S- N! y$ M柿子敷眼
- t# W# g0 m& O8 X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: N( D# U4 `3 O0 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / r/ P2 r5 b8 r3 j" x4 u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
$ P& I- ^ k( c" V% Z5 T蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" N. f8 G' o0 `/ T- J1 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 c- a" Y4 W- {5 x) L/ |
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饮食习惯去除黑眼圈 : + ^" F& i( b/ ~* \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 I; P: C3 y7 r9 P5 R) e1 c; V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ `9 i. X) g4 ~# u8 {" a8 o" `8 @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" k. @6 e4 b" t& c0 S5 P6 M, ^$ E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* K3 q! }4 o$ h7 M& I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + H& d$ P' ~1 y+ i$ } k) |
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