只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

4 y: h- x- p0 s, G5 A% i5 s哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
6 ?* J- `8 `, l- }! t$ W
2 R, Y. P# h7 e7 p4 a7 x黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
/ l9 B1 k- k; c( N) M五种“去火”食疗法

. q8 k: m( w: u. d/ N. f人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

* b+ E; P" K1 W8 |" s食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

7 B' H' m9 M3 U7 d9 [' M表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
* `1 N1 O# U! |, e
2 w+ O' ^  f5 |3 b% f$ I食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

2 a4 E4 o$ Z) Y" Q三、喝绿豆粥去胃火

2 n" r2 X, k; U: h, O表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
& R4 z4 A1 D( A7 x! ^: p
( c* J6 Q" A9 W食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
! p- @6 q7 ^. j7 M" F, ]; K  ]% m
四、喝梨水去肝火
& }5 C# t- {' B: m* I* u1 X7 ?' F
: F3 ~3 r# q$ t+ i( p+ O- c表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
% V- }; Y! u, Q5 Y5 X  D
) p) @9 ^/ r& y食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
4 ]( c2 M: g  G2 y" e
4 s, I+ s* l" ^! l3 B5 b1 s五、吃猪腰去肾火
! i! N$ s9 b$ y: Z* x表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
. ]' {/ d6 v( b: V1 f6 _' w9 l
+ Y  Z+ h( k% \) ?/ W食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~