本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 ( x/ K* C b7 V; Q- m. L8 h
( R( I2 D: _% A9 R9 C
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 7 x5 y1 ^* b+ Q6 t1 G" z, h7 h
~6 s1 [7 w2 S+ N+ g/ C5 |: J x1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 + e4 {( S X# p+ Y4 I) N. ?
* t- {1 }$ \ h5 r5 F; X% D) H0 k 9 c0 `. _% {8 d$ i0 I
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象+ x* R) I' R( n* z# k5 G; u
/ J% k7 }% n. v2 L) G
8 t& K/ ?" K# k! W# L
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了2 s, H! y# P- _& F4 P
- t; K7 S: @* k8 _
) O" O+ G- T4 H! G' W9 |3 y- R- ~7 X/ S3 L
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
) ?4 o8 b+ i0 @4 o
" w& t. D% l1 E: O1 X* z |